poff så tog det slut

Segade i mig det sista och njöd av varje lite bit. Nu är jag Mätt. Som. Få.

frossarN!

Äter i skrivande stund världens godaste äggröra gjord på 1 ägg, 2 påläggskinkeskivor och en helvetes massa kryddor.
Ville bara säga det.

shakie shakie

HUNGRIG! Och inte är det konstigt heller. Har bara fått i mig två shaker idag, och knappt något vatten. Inte heller något matigt som jag nu ändå har ätit i en vecka. Ska suga i mig den tredje shaken och sen sova, trots att det är sent. Det måste vara bättre att dricka den nu än inte alls.
Jag skyller på att jag har suttit på ett tåg hela dagen och inte haft tillgång till vatten. Jag vill inte konka på litervis med vatten. Icke.

Imorgon - back to rutinerna, underbart <3
I alla fall för en dag.

back in sundsvall!

Så, hemma igen. Imorgon är det vägning och mätning. Två veckors resultat på en gång. Jag hoppas på succé! Farligt, kanske hoppas på för mycket. Jag har varit dålig på både vatten och promenader. Dessutom har jag börjat äta lite, men sjukt lite. Kanske för lite. Sammanlagda matintaget denna vecka:

1 och en fjärdedels grillad kyckling
1 bit köttfärsbiff, stor som en 1krona (med lite ost på)
1 gurkskiva
2 bitar paprika, stora som 50öringar
3 stekta strömmingar
Potatismos som en halv tjugolapp
Lingonsylt som två 5kronor

Okej, nu lät det där sjuuukt mycket tycker jag och jag fick lite ångest när jag skrev upp det sådär. Men hallå, på sju dagar! Är det mycket då? Men som sagt, vi får se imorgon. Hade tänkt börja äta lite mer den här veckan. Ska ju trots allt bo på hotell nere i Stockholm onsdag-söndag. Hoppas dom har lite vettiga saker på frukosten som man kan mumsa på!

chickeeeen!

Fjärde dagen med mat idag. Kämpar på med tre shakes och lite grillad kyckling varje dag. En dag blev det alldeles för mycket mat, och fel sorts också. Jag fick ont i magen trots att jag åt lite. Lite för att vara normalt, men mycket jämfört med vad jag borde äta nu. Men det var så jääävla gott så det var värt det, haha.

Det har blivit dåligt med promenader och träning kan jag erkänna. Ska nog försöka komma iväg en sväng imorgon. Jag är lite orolig för vågen på tisdag när jag kommer hem. Jag bestämde att jag inte ska hålla på att krångla med vägning och mätning här nere i Göteborg, utan jag kör ett tvåveckorsresultat på tisdag hemma i Sundsvall. 

Spännande, minst sagt.

hello food!

Har nu avslutat min sista dag på ren kur. Imorgon blir det kyckling och vägning. Dock blir det bara en låtsasvägning då jag inte är hemma med min riktiga våg. Inte heller har jag med mig papperet där jag har mina veckliga vikter. Veckliga? Dagliga och årliga, okej. Men veckliga, nä, går ju inte. Ska mäta mig och så ändå, och anteckna måtten, så får jag helt enkelt räkna ut skillnader när jag kommer hem den 10e. Om en vecka ungefär. Förhoppningsvis får jag extra stora skillnader då! Om jag inte går upp för mycket i vikt av kycklingen, man får ju lite ångest av att äta. Men sugen är jag!

en dag kvar!

Imorgon har jag min sista dag med ren kur. Vad skönt det ska bli, jag saknar mat nu.
På måndag ska jag äta grillad kyckling.
Jag ska nog lägga upp ett schema för hur jag ska trappa ner det här nu, annars kommer det bli tokigt.

-10KG

Idag ska vi åka till Göteborg och blir borta över två vägningar. Jag vägde mig därför nu när jag klev upp, och nu ligger jag på -10,1 kg sammanlagt! YES. Ska väga mig imorgon på morgon i Göteborg på vågen där. Då kan jag väga mig där igen på måndag och addera det till det lilla jag hann gå ner innan vi for. Låter kanske krångligt, men jag har koll på läget. Måttbandet ska med i alla fall, måttband som måttband. Vågar är det värre med, gillar inte att väga mig på olika vågar för det kan skilja så mycket. Men nu får det bli så. Jag är glad att jag är över 10kg'sgränsen i alla fall. :)

tredje vägningen

Samma dag som jag drack min första shake, för lite mer än tre veckor sedan nu, tog jag bilder på mig själv i underkläder. Idag gjorde jag det igen och har nu jämfört dom fram och tillbaka typ hundra gånger. SKILLNAD. Bröst och rumpa ba PUTS VECK! Framförallt rumpan. Älskar sånt här, man blir så jävla peppad.
Här kommer resultaten från igår:

RESULTAT EFTER VECKA 3:
Vikt: -1,5kg
Mage: -1cm
Navel: -3cm (på två veckor, förra veckans mått blev helt fel)
Överarm: -1,5cm
Bröst: -1cm
Lår: -1cm

Nu såhär efter tredje veckan tycker jag vi lyxar till det med ett totalresultat också!

SAMMANLAGDA RESULTAT HITTILLS:
Vikt: -9,2kg
Mage: -7,5cm
Navel: -10cm
Överarm: -0,5cm (fick +1 här första veckan och har legat där sen dess, men nu går det neråt!)
Bröst: -5cm
Lår: -4,5

På papper tycker jag inte att det ser mycket ut alls. 5 cm på brösten tycker jag låter skitlite, men jag MÄRKER och SER stor skillnad. Så det är tur att jag tar bilder så jag kan peppa mig själv med dom. Jag ångrar att jag inte tog mått över rumpan också.

fjärde vecka

Det blir en fjärde vecka ren kur. Hade vägning imorse, inte jättefina resultat men helt okej. Inte plus på något i alla fall. :) Ligger på sammanlagt -9,2kg. Så jag kör en vecka till och hoppas innerligt på att kliva över 10kg's-gränsen. Då ska jag fira med räkor! Hur länge jag sedan kör på kombinerad kur får nog ekonomin avgöra. Nu ska jag sova för jag är helt sjukt trött. Så vägningsresultaten från imorse får komma imorgon. Ingen brådska.

dag 21

Sista dagen på 3e veckan. Idag var jag på födelsedagsmiddag hos min pappa, så jag åt lite mat, men bara bra grejer, och sjukt lite. Så det gör inget, har tagit en extra promenad idag istället. :) Imorgon är det vägning och jag kan inte bestämma mig om jag ska sluta med ren kur eller inte. Det beror nog på resultaten imorgonbitti. OM jag bestämmer mig för att sluta ska jag tina fram lite räkor som jag kan äta imorgon efter jobbet. Men som sagt, det visar sig. Man går ju faktiskt ner mycket även om man inte går på ren kur. Men, jag tycker det är lättare att gå på ren kur än att äta litegrann. Sååå.. det visar sig. Jag får sova på saken!

fredag vecka 3

Lördag och söndag kvar, sen vägning. Jag hoppas på en nedgång på minst 2,3 kg. Då går jag över 10kg-strecket. Ligger på 7,7 nu. Imorgon ska jag baka hela dagen tänkte jag. På söndag är det kalas och då ska släkten bjudas på kakor. Själv ska jag se på och läsa av ansiktsuttryck på om det smakar bra eller inte. :P Att jag inte får äta själv gör mig inget, men att jag inte kan smaka och veta vad jag bjuder på är lite värre. Men det får man ta. Det är tur jag har en sambo som kan provsmaka åt mig. Tänkte försöka mig på lite nya grejer och då vet man aldrig hur det blir.

Det har blivit promenad och situps måndag, tisdag, onsdag och torsdag den här veckan. Idag gick jag på Birsta och var hos mamma och hälsade på, så det har inte blivit av. Imorgon däremot kör jag hårt igen. På söndag med.

Jag hoppas helgen går fort. Veckan har gjort det i alla fall.

så jävla DUKTIG!

Svettig promenad och massa situps tre dagar irad. Tänka sig. Det här håller vi fast hela veckan!

hurtbulle!

Tänk att jag faktiskt kom ut på en promenad. Och tänk att jag t.o.m gjorde massa situps när jag kom hem!

andra vägningen

Sådärja! Två veckor avklarade. Första dagen i vecka tre dessutom! Det låter som om jag räknar en graviditet eller något, men så är inte fallet! Imorse var det vägning och mätning. Förväntade mig inte lika stora resultat som förra veckan, och det fick jag inte heller, på ett sätt. Well, here they are:

RESULTAT EFTER VECKA 2:
Vikt: -2,5kg
Mage: -4cm (love it)
Navel: -5-7cm (det här måttet är mongo för jag vet inte hur jag mätt förut)
Överarm:+/- 0cm
Bröst: -2,5cm
Lår: -2cm

Mindre i kg (mycket väntat, inte alls ledsen) men MER i cm. Det gillar jag. Jag har nu sammanlagt gått ner 7,7kg på två veckor. Grinch. Men än är vi inte klara. Jag slarvade med promenader i veckan och det tänkte jag ändra på nu! Jag SKA SKA SKA. Jag vet hur skönt det är när man väl kommer ut. Men Per Morberg finns på min hårddisk och skriker om att få bli kollad på. Men nu, slår jag dövörat till och tar på mig skorna. 

RSS 2.0